Сильное сердцебиение ночью, в чем причина Рейтинг клиник

Основные причины тахикардии, сердечные и не относящиеся к самому сердцу

Если сердцебиение усилено более, чем на 20% от нормы, подобное явление имеет особый термин – тахикардия. Вообще, это природный механизм для обеспечения организма в условиях повышенных физических или эмоциональных нагрузок кислородом и питательными веществами за счет активации кровообращения. Однако, если тахикардия очень выражена или не соответствует уровню нагрузок, возникает в покое – это может указывать на серьезные отклонения в состоянии здоровья. Какие же причины могут привести к развитию тахикардии?

Причины тахикардии, связанные с сердцем

Нередко причины тахикардии скрыты в самой сердечной мышце и проводящей системе сердца. В результате генерируются слишком частые импульсы, заставляющие сердце работать в учащенном ритме. Если нарушены функции левого желудочка сердца, а также, если имеет место сердечная недостаточность, это может проявиться тахикардия синусового характера. Также, среди ведущих причин тахикардии можно выделить формирование острой недостаточности сердца или застойной, при которой будут еще одышка, утомляемость, отеки и бледность кожи. наиболее часто тахикардия говорит о поражении левой стороны сердца.

Также причины тахикардии могут быть в виде стенокардии или начальной стадии инфаркта миокарда, когда страдает миокард, в нем развивается острая гипоксия. Могут провоцировать тахикардию также пороки сердца или кардиосклероз, воспалительные поражения миокарда, токсические влияния, перикардиты или эмболия легочной артерии. Важно понимать, что тахикардия – это не болезнь, это симптом различных патологий, поражений сердца, реакция его на патологические раздражители. При проблемах сердечного плана тахикардия сопровождается обычно еще целым рядом неприятных проявлений со стороны всего организма.

Внесердечные проблемы, вызывающие тахикардию

Нередко провоцировать учащение сердцебиения могут проблемы, не связанные напрямую с сердцем, а имеющие общий характер. Основные внесердечные причины тахикардии это проблемы с надпочечниками, когда они выделяют недостаточное количество гормонов, а также развитие особой гормональной опухоли – феохромоцитомы. Провоцировать тахикардию могут расстройства со стороны вегетативной нервной системы, возникающие за счет влияний вегетатики на сердечный ритм. Нередко тахикардия сопровождает приступы паники ли неврозы, истерию.

Нередко причинами учащения ритма сердца становятся эндокринные расстройства, нарушение баланса гормонов, которые в том числе влияют на обмен веществ и доставку кислорода в ткани. Сюда можно отнести осложнения сахарного диабета с кетоацидозом, тиреотоксикоз, гипогликемию, снижение в крови натрия из-за проблем с надпочечниками.

Нередко провокатором тахикардии становится выраженная анемия, при ней формируется дефицит кислорода (гипоксия) тканей, что провоцирует учащение сердцебиений. Может учащать ритм сердца наличие острой недостаточности сосудов с резким снижением давления, а также гипоксия, при нахождении в душных помещениях или формировании удушья.

Провоцирует тахикардию острая потеря большого объема крови, это компенсационная реакция, которая помогает поддержать давление и обеспечение тканей кислородом. Может приводить к развитию учащенного ритма сердца патология дыхательной системы с нарушением вентиляционных функций, а также обстуктивный бронхит и приступ бронхиальной астмы. Тахикардия всегда возникает на фоне лихорадки, повышение температуры на 1 градус дает прибавление 10 ударов в минуту.

Причинами могут становиться аллергические реакции, шок, приступ гипертонии, а также ортостатический коллапс. Но есть также и физиологические причины тахикардии – это физическая нагрузка, сильное волнение, эмоции, прием медикаментов или раздражающая пища и возбуждающие напитки.

Ночное сердцебиение: причины, симптомы, лечение

В быту часто люди делятся между собой переживаниями насчет своего здоровья. Если появляются изменения самочувствия, имеющие яркие проявления и не поддающиеся объяснению, вызывают тревогу и естественное желание найти этому объяснение. Например, ночная тахикардия (или ночное сердцебиение) всегда вызывает обоснованную озабоченность и случается с людьми любого возраста. Типичные проявления – это сильное, субъективно ощущаемое сердцебиение («сердце вот-вот выскочит»), нехватка воздуха, человек пробуждается в холодном поту и часто отмечает, что «снились кошмары». В результате утром человек невыспавшийся и разбитым идет на работу.

Ночное сердцебиение нельзя оставлять без внимания, и нужно обратиться к врачу. Ведь причинами его могут быть не только лишь храп, ночное апноэ или хронический стресс, но и скрытое развитие более серьезных патологических процессов.

Ночное сердцебиение: симптомы

Важно понимать, что человек пробуждается уже на пике ночного приступа сердцебиения, и весь предшествующий период всегда относится к фазе быстрого сна. Подсознательно организм реагирует на патологическое состояние и генерирует панические сновидения. Такие панические атаки человек считает причиной сердцебиения, а не их последствиями, и часто не придает им значения, довольствуясь объяснением «снились кошмары».

Читайте также:  Откуда взялась папиллома это плохо что делать

Вполне возможно, что причиной все-таки был нервный стресс и паническая атака возникла на фоне нервного перевозбуждения, когда в процессе сна происходит катарсис и разрешение проблем. Но в таких случаях панические атаки и ночное сердцебиение носят единичный характер и не повторяются часто. При пробуждении обычно сердечный ритм восстанавливается быстро.

А вот если ночное сердцебиение повторяется с упрямой частотой, после пробуждения тахикардия и одышка долго не прекращаются, сопровождается кашлем, поход к врачу должен стать одним из первых пунктов ближайших планов.

Однозначно бить тревогу нужно в тех случаях, когда тахикардия ночью сопровождается болями или ощущением сдавленности в груди, а в дневное время преследует ощущение, что вот-вот случится обморок или возникают частые головокружения.

О чем может говорить частое
ночное сердцебиение

Всю жизнь человек пребывает в двух состояниях: сна и бодрствования. Когда человек спит, управление всеми важными функциями организма переходит к подкорковым отделам мозга. Сон – жизненно необходимая фаза жизнедеятельности, в период которой в организме запускаются физиологические и психические регуляторные и восстановительные процессы. За сон отвечает отдел мозга, называемый ретикулярной формацией. В процессе бодрствования она «спит». Как только она активизируется, человека начинает клонить ко сну. Когда ретикулярная формация бодрствует, человек спит.

Временная активность ретикулярной формации временно снижает активность симпатической нервной системы (безапелляционно). В ночной период отмечается наивысшая активность щитовидной железы. В целом, в процессе сна в организме запускаются десятки биологических процессов, которые в состоянии бодрствования находились в приостановленном или глубоко латентном состоянии. Поэтому ночью активизируются не только естественные процессы, необходимые для восстановления организма, но и многие скрытые патологические.

Как правило, первые проявления любой болезни можно определить именно ночью или рано утром, сразу после пробуждения (например, большинство простудных заболеваний «приветствуют» нас именно по утрам, а «любимое» время суток гипертонических кризов и инсультов – первые утренние часы после пробуждения).

Тахикардия как результат низкого тонуса блуждающего нерва

Вегетативные волокна вагуса, или блуждающего нерва, воздействуют на синусовый узел проводящей системы сердца и тем самым снижает частоту сердечного ритма. В ночное время активность вагуса и парасимпатической нервной системы усиливается, чем объясняется замедление сердечного ритма и снижение кровяного давления. Недостаточный тонус блуждающего нерва может стать причиной учащенного сердцебиения ночью.

Также известен синдром тренированного вагуса у спортсменов, когда в состоянии полного покоя сердечный ритм у них напоминает брадикардию (замедленный ритм).

Чтобы быстро стимулировать вагус при сердцебиении, нужно воздействовать на скопления его узлов, находящихся близко под кожей на шее в области сонных артерий. Легкий массаж этой области поможет быстро повысить тонус вагуса. Также моментально стимулирует блуждающий нерв резкий вызов любых рефлекторных реакций: холодное умывание или искусственно вызванный позыв к рвоте (попросту – «два пальца в рот»).

Неврозы, стрессы, панические атаки

Чтобы определить причину, почему появилось ночное сердцебиение, сперва нужно проанализировать свое эмоциональное состояние. Возможно, вам и не придется копать глубже, и причиной окажутся банальные стрессы или вытесненные переживания и страхи.

Любое возбуждение в коре головного мозга должно завершаться каким-либо разрешением (мотив+решение = план+реализация, или более сложная реакция: невозможность выполнить какое-либо действие все-таки завершается, к примеру плачем или отборной руганью). Но если появившийся очаг возбуждения не получает разрешения, он зацикливается, превращаясь в очаг постоянного возбуждения, истощая нервную систему. Во время сна психика пытается избавиться от него путем хотя бы мнимого, «завуалированного» разрешения, моделируя ситуации с положительным исходом.

Если этого не происходит – кошмары повторяются, с одинаковым сюжетом, и тогда уже нужно приступать к сознательному поиску вариантов, вплоть до помощи психолога (самостоятельно разобраться в себе трудно, ведь вытесненные проблемы тщательно прячутся и охраняются).

Важно! Обычно вытесненные страхи человеком не осознаются. Это естественный защитный механизм, скрывающий проблему, называется вытеснением. Задача психотерапевта (или психоаналитика) – отыскать эту проблему вместе с пациентом и избавиться от неё осознанно

Именно сознательный поиск причин хронического стресса и рационального решения проблемы – прямой путь к катарсису, или разрешению проблемы и освобождение от страхов (пройти тест на уровень тревожности).

Катарсис – такой же стресс, но приносящий облегчение (можно сравнить с истерикой) и всегда сопровождает разрушение патологического очага в коре мозга. Такие переживания могут случиться и в ночное время, когда волей-неволей (из-за ленивого хозяина головы) организму самостоятельно удается разрешить психическую проблему, пусть даже и иллюзорно.

Ночные приступы гипертонии

Приступы повышенного давления с тахикардией ночью чаще всего случаются у здоровых людей из-за реально развивающейся патологии или у людей, которые уже имеют статус гипертоников и принимают соответствующие препараты.

В первом случае причины могут быть какие угодно, это может установить только врач после специализированного обследования. Но главным признаком того, что в дверь потихоньку стучит гипертония, является повышенное давление утром, сразу после пробуждения.

Читайте также:  Бородавка; куриная жопка; на стопе, ноге, пальце - фото, причины и лечение

Во втором случае ночной приступ гипертонии и сильное сердцебиение могут случиться из-за неправильной дозировки лекарств или неправильного режима их приема (например, резкая отмена приема препарата или преждевременное окончание действия препарата после последнего приема). Если пульс и давление поднимаются под утро, необходимо сообщить об этом врачу, чтобы он подкорректировал дозировку и режим приема препаратов (или заменил их другими).

Ночное сердцебиение как результат апноэ (остановки дыхания при храпе)

Апноэ – это одна из самых распространённых причин (и, что хорошо, решаемых) тахикардии по ночам с кошмарами и паническими приступами.

Апноэ – это обструктивная непроизвольная задержка дыхания из-за опадания языка и перекрывания им дыхательного горла.

Дыхание может прекращаться на секунды или даже минуты. Рефлекторно дыхательный центр увеличивает активность, организм делает спазматические попытки восстановить дыхание, человек громко «всхрапывает», преодолевая заложенность дыхательного горла, и нередко от этого звука просыпается сам. В эти секунды или минуты апноэ ему «транслируют» кошмарные сны. И это понятно: головной мозг, находящийся в стрессовом состоянии из-за кислородного голода, продуцирует сновидения угрожающего характера.

В первую очередь люди, страдающие храпом, наносят больше ущерба своему организму (не говоря об окружающих).

Во-первых, если «хропун» после исхода апноэ даже и не просыпается, он все равно переходит в фазу быстрого сна. А в течение ночи таких эпизодов может быть до нескольких десятков! И принудительное нарушение естественного чередования фаз БДГ сна и глубокого сна приводит к тому, что организм ночью не восстанавливается, а, напротив, получает дополнительный стресс. Со временем хроническая усталость накапливается со всеми вытекающими.

Во вторых, в период задержки дыхания организм пребывает в состоянии кислородного голода, естественно, что сердце начинает быстрее перекачивать кровь. При этом миокард, который также находится в состоянии кислородного голодания, страдает вдвойне. Поэтому у хропунов риск развития ишемического поражения сердечной мышцы, ночных приступов стенокардии, развития инфаркта, сердечной недостаточности в несколько раз выше.

Люди, страдающие храпом, сталкиваются с тахикардией только по ночам, тогда как днем функции сердечно-сосудистой системы у них в норме. Это еще один признак того, что ночное сердцебиение не имеет органических предпосылок и нужно решать проблемы с храпом.

Обследования особенностей сердечной деятельности людей, страдающих апноэ, позволило выделить основные типы аритмий, которыми они страдают по ночам на этой почве:

    • Синусовая аритмия.
    • Экстрасистолии всех видов.
    • Блокады проводящих путей сердца.
    • Миграция водителя сердечного ритма от синусового узла вниз, к атриовентрикулярному узлу.

Такие люди нуждаются в лечении. Казалось бы, банальная проблема, но она несет намного больше скрытых и опасных угроз здоровью, чем можно вначале предположить.

Ночное сердцебиение у беременных

Приступы тахикардии, как правило, не имеют патологических причин и обусловлены естественными процессами, происходящими в организме будущей мамы:

    • увеличение объема крови в организме женщины и увеличение нагрузки на сердечную мышцу;
    • изменение гормонального статуса организма;
    • увеличение матки, которая создает давление в брюшной полости, что рефлекторно может вызвать приступ тахикардии.

При появлении ночных приступов тахикардии при посещении акушера-гинеколога, наблюдающего за беременной, необходимо обязательно сообщить ему об этом.

Ночное сердцебиение: какие могут быть причины еще?

Если в организме происходят естественные гормональные изменения, нужно их сопоставить с ночными приступами тахикардии. В первую очередь — это подростки в пубертатный период, женщины в период менопаузы.

Если ни одна из вышеперечисленных ситуаций не имеет подтверждения, значит, дело носит более серьезный характер. Все они требуют обязательной профессиональной диагностики у врача:

    • Эндокринные заболевания или органические поражения сердечной мышцы. Это серьезные состояния, и человек, как правило, уже знает об этом и проходит лечение (кардиомиопатии и сердечная недостаточность, ИБС — стенокардия, сахарный диабет, тиреотоксикоз).
    • Состояния интоксикации (алкоголь, острая инфекционная интоксикация, температура) самолечение сердечными препаратами (бесконтрольный их прием).
    • Все виды анемий.

Ночное сердцебиение, в особенности компенсированное, т.е. такое, которое в дневное время ничем не проявляется, диагностируется сложно по понятным причинам. Поэтому поставить точный диагноз, к сожалению, удается не всегда. По крайней мере до тех пор, пока болезнь (если таковая есть) как-либо не проявит себя в тот период, когда ее сможет зафиксировать врач. Но диагноз в таких случаях ставится, только считается такая ночная тахикардия идиопатической.

Как обследуют больных с ночным сердцебиением

При первом обращении нужно будет проверить состояние эндокринной системы (сдать анализ на гормоны, биохимию) сделать УЗИ внутренних органов, пройти ЭКГ.

Если при первом обращении к врачу никаких отклонений не будет выявлено, нужно ложиться в стационар. Основной метод, которым можно «поймать» ночную тахикардию и определить ее тип – это круглосуточная ЭКГ по Холтеру.

На ночь человека подключают к ЭхоКГ, при помощи которой можно отследить состояние сердечных клапанов и режим их функционирования в период приступа тахикардии.

Как лечить ночное сердцебиение

Если обнаружена патология сердечно-сосудистой системы, мероприятия направлены на лечение основного заболевания. Вместе с тем, если человек страдает ночным сердцебиением, параллельно с основным заболеванием необходимо бороться и с ночной тахикардией. Поначалу ночное сердцебиение было первым симптомом развивающейся патологии, но в дальнейшем она может усугубить его течение.

Читайте также:  Как сварить идеальный куриный бульон и 4 супа на его основе - Лайфхакер

Если ночное сердцебиение с повышением давления появилось у гипертоника, то врач обычно увеличивает вечернюю дозу препарата.

В случае с людьми, страдающими апноэ, может возникнуть множество трудностей. Например, необходимо придумать способ, как спать на боку и во сне не иметь возможности перевернуться на спину. Если ничего не получается – можно попробовать терапию СИПАП (англ. CPAP Constant Positive Airway Pressure). Для этого используют специальный аппарат, который через маску нагнетает в легкие спящего кислород.

Сегодня есть множество приспособлений, которые фиксируют на ночь нижнюю челюсть и не позволяют языку опадать. Нужно сходить к ЛОРу, чтобы он осмотрел гортань на предмет патологий и индивидуально подобрал фиксирующее приспособление.

Кроме того, подавляющее большинство хропунов – это люди с избыточной массой тела. Поэтому одной из стратегий борьбы с храпом должна быть диета и борьба с лишними килограммами.

Если причина ночного сердцебиения в психическом состоянии, то сенситивным, меланхоликам, людям, страдающим депрессиями, необходимо подумать о посещении психотерапевта. Как правило, люди этой категории уже знают способы борьбы с тахикардией психологического генеза при помощи седативных препаратов (валериана, персен). При пограничных состояниях психотерапевт может назначить курс терапии анксиолитиками (психотропными препаратами, снижающими уровень тревожности и страха) или, по-простому, транквилизаторами, (именно той их категорией, которая обладает еще и снотворным действием). Например, Нитразепам обладает ярко выраженным снотворным действием, а Медазепам его практически не оказывает.

Профилактика ночной
тахикардии

Если нет (или не обнаружено) серьезных заболеваний, необходимо сделать переоценку своих физических и эмоциональных возможностей и снизить нагрузку на организм. Если работа связана с большими психологическими нагрузками на фоне низкой физической активности – необходимо предоставить организму возможность выхода накопленного негатива в виде зарядки, походов в бассейн, активного отдыха на природе.

Проанализируйте свой круг общения, возможно, в нем есть деструктивные отношения, являющиеся причиной постоянного стресса. Подумайте о вариантах их прекращения.

Затертый совет, но тем не менее: отказ от никотина и злоупотребления алкоголем или кофеином еще никому хуже не сделал.

Возьмите под контроль режим питания. Не ешьте много на ночь (ведь добрую половину ночи организм не отдыхает, а переваривает пищу, причем не всегда удачно). Основной энергетический объем килокалорий нужно употребить в первой половине дня.

Выделите время для ритуала отхода ко сну: прогуляйтесь на свежем воздухе, отключите все мысли (вместе с телефоном), примите расслабляющий душ.

Учащенное сердцебиение ночью, что с этим делать

Тяжелые удары в груди свидетельствуют о наличии неладного.

Нормальный ритм сердца составляет 60-80 ударов в минуту. Более скорый ритм свидетельствует о тахикардии или аритмии. Собственно, что же заставляет сердце колотиться среди ночи?

Симптомы неладного

Если сердце разбудило своим стуком, необходимо пересмотреть свой стиль жизни и рацион. Стоит отметить, что ночная аритмия – популярная жалоба многих современных людей. Тяжелое биение сердца часто сопровождается следующими симптомами:

  • Пульсация в висках, кончиках пальцев и в подложечковой области;
  • Шум в ушах;
  • Сдавленность в груди;
  • Боли в области сердца.

В большинстве случаев такая симптоматика не указывает на присутствие болезни.

Причины ночного трепетания

Часто учащенное сердцебиение во сне вызывают следующие факторы:

  • Применение некоторых медпрепаратов;
  • Частое употребление кофе/чая/алкоголя;
  • Нарушение пищеварения;
  • Стрессы;
  • Недосыпание;
  • Чрезмерные эмоциональные нагрузки;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Тяжелые размышления перед сном.

Что делать?

Если сердце разбудило ночью своим бешённым ритмом, необходимо усмирить его. Медленно поднимитесь с кровати и примите «Корвалол». Рекомендуется также умыть лицо и шею холодной водой, либо выпить стакан прохладной воды. Можно все вместе. Существует несколько дыхательных упражнений, способных нормализовать работу сердца. Ниже приведены некоторые из них.

  1. Сядьте на стул со спинкой и упритесь стопами в пол. Медленно вдохните животом. Медленно выдохните, втягивая живот. Повторяйте процедуру, пока не нормализируется сердечный ритм.
  2. Сидя в аналогичном положении, глубоко вдохните и задержите воздух. Зажмите нос и рот рукой и постарайтесь выдохнуть. Поскольку в таком случае выдох невозможен, слегка поднимется артериальное давление. Это нормализует сердечный ритм. После пары минут оставайтесь в спокойном неподвижном состоянии, ровно и спокойно дышите.
  3. Чтобы уберечь здоровье, стоит обратиться за консультацией кардиолога. Соблюдайте нормальный режим сна. Не забудьте обогатить свое меню продуктами, содержащими витамины А, В и С. Порадуйте свое сердце рыбкой!

Аритмия является патологией, которая проявляется в изменении нормальной частоты сердечных сокращений (60 – 80 ударов в минуту). При этом сократительная деятельность сердца изменяется в связи с нарушениями сердечного ритма.

При выявлении аритмии необходимо наладить сердечную деятельность. Для этого можно использовать седативные препараты. Выполнение специальных лечебных дыхательных упражнений также приводят к положительному результату. Следует обратить особое внимание на свой образ жизни и при необходимости внести нужные изменения.

Ссылка на основную публикацию
СИЛИБИНИН инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Силибинин Силибинин - это гепатопротекторное средство, которое блокирует разрушение мембран клеток. Воздействие препарата имеет способность угнетать перекисное окисление липидов. нормализует...
Серные пробки могут испортить даже долгожданный отпуск NORTHWAY Вильнюс
Ушная сера: функции, норма и патология, изменения цвета, количества, констистенции Ушная сера представляет собой субстанцию, которая скапливается в слуховом канале....
Серое вещество мозга из чего состоит и за что отвечает
Серое вещество головного и спинного мозга образовано Серое вещество сосредоточено в коре больших полушарий, коре мозжечка, а также в глубинных...
Сильно болит горло больно глотать и разговаривать Здоровье Селдон Новости
У меня коронавирус. Что делать? "Idel.Реалии" выяснили, что делать, куда звонить и как себя вести, если вы заподозрили, что заразились...
Adblock detector