Черные точки на лице и носу (комедоны) причины и как убрать быстро и навсегда

Черные точки на лице

Как избавиться от черных точек на лице

Лучшие средства для борьбы с черными точками на лице

Полоски

Больше всего черные точки «любят» область носа и подбородок. Для первой придумали специальные полоски-пластыри, которые призваны за 10 минут избавить ее обладательницу от комедонов. Сразу скажем, эффект от них непродолжительный, полоски нужно использовать регулярно, чтобы исключить появление черных точек снова.

Как работают полоски? На патчах содержится специальное вещество, которое при намачивании становится вязким и позволяет комочкам прилипать и полностью выходить из кожи. Примерно через 10 минут, когда вещество высыхает, полоска резко снимается с кожи, а вместе с ней убираются черные точки, сухие мертвые клетки.

Чтобы эффект от применения полосок был максимальным, нужно учитывать следующие рекомендации:

  • перед очищением нужно умыться со скрабом и обезжирить кожу.
  • намочить нос, чтобы вещество на пластыре активизировалось, и он плотно приклеился.
  • полоску как можно сильнее прижать к носу;
  • снять полоску не менее, чем через 10 минут, без рывков, чтобы не раздражать кожу.

Маски и тоники

Хороший эффект в борьбе с черными точками дают маски на основе белой и зеленой глины. Чудодейственны они поскольку не только очищают, но обеззараживают кожу, вытягивают кожный себум, загрязнения, осветляют поверхность пор. Формулы на основе разных видов глины способствуют глубокому очищению пор и нормализации выделения себума. Косметологи рекомендуют применять не чаще 1–2 раз в неделю. Причем эффективны все виды глиняных средств: от копеечных, аптечных до фирменных, дорогих.

ВАЖНО! Каждая косметическая глина имеет свои особенности и разную степень интенсивности воздействия на кожу. Внимательно читайте инструкцию.

Другим средством, которым также рекомендуется пользоваться регулярно, являются лосьоны и тоники. В основе первого — спиртовая база, поэтому его применение стоит ограничить 2-3 раза в неделю, чтобы не пересушить кожу, а вот тоники с бензойной, салициловой и гликолевой кислотой вполне годятся для ежедневного применения. Тоники эффективно отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса и способствуют тому, чтобы кожа легко и быстро впитывала любой крем.

Скрабы

Главный принцип эффективной работы скрабов – регулярность. Его нужно наносить на кожу не менее раза в неделю и только через месяц постоянного использования можно надеяться на первые результаты. Скрабы быстро открывают поры, очищают их в щадящем режиме, а входящие в состав абразивные частицы – сода, соль, кофе, мелкие косточки фруктов – удаляют жировой секрет. Плюс, у скрабов имеется и пролонгированный эффект, благодаря входящим в состав витаминам и микроэлементам, они гораздо лучше воспринимаются хорошо очищенной кожей.

Самый популярный скраб, который легко сделать в домашних условиях – овсяный. Рецепт его изготовления прост. Взять столовую ложку хлопьев и чайную ложку соды. Добавить кефир, чтобы масса приобрела среднюю густоту. Нанести на лицо и выполнять массажные движения несколько минут. Подождать 5 минут. Смыть и нанести увлажняющий крем.

Черные точки на коже – все, что нужно о них знать

Черные точки, как правило, появляются во время полового созревания, примерно в 12-13 лет и тогда подросток впервые сталкивается с этой проблемой.

В это время они обращаются к специалистам, которые поясняют причину появления точек, говоря, что виной тому становятся гормоны, и проявления на лице исчезнут со временем, как только организм созреет в половом отношении.

Но далеко не всем везет так сильно, и черные точки на лице остаются и в 20-летнем, и в 30-летнем возрасте. Вот именно для того, чтобы узнать, как избавиться от них, мы постараемся как можно подробнее описать весь процесс.

Черные точки – причины

Прошлый раз мы говорили о воспалении яичников (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/vospalenie-yaichnikov.html) , а сейчас давайте будем разбираться, отчего же появляются черные точки. Самая главная – это попадание пыли и мелких частиц грязи на кожу лица. Все дело в том, что частицы пыли, попав на кожу, оказываются замкнутыми в протоках сальной железы, если сам проток закупорен.

Становится понятно, что выйти наружу частица не сможет, вот тогда и происходит образование в виде бугорка и точкой черного цвета в середине. Чаще всего черные точки особенно распространены на носу, подбородке, на лбу, то есть в тех местах, где кожа достаточно жирная.

Из-за того, что такая кожа не выглядит ухоженной, бороться с данной неприятностью просто обязательно. И делать это можно как самостоятельно, так и посещая косметолога.

Неправильное питание – частая причины появления комедонов

Еще одной причиной принято считать неправильное питание. Если употреблять в пищу сладости, жирную еду и пить алкогольные напитки, то происходит закупорка пор, которые в свою очередь ведут к комедонам.

Кроме этого необходимо следить за количеством поглощаемых сладостей, мучного и обильно подсоленных блюд. А вот рыба – это тот продукт, который просто обязательно нужно включить в рацион, потому как в рыбе содержатся те масла и жиры, которые приведут вашу кожу в порядок.

Так же неотъемлемой частью рациона являются свежие овощи и фрукты, зерновые, орехи. Эта пища богата на витамины А и Е. Очень полезным для кожи является кефир либо любые кисломолочные продукты, которые лучше всего выпивать на ночь. Они будут способствовать улучшению работы желудочно-кишечного тракта, а, следовательно, и внешнему виду кожи.

Читайте также:  Бронхикум инструкция по применению (пастилки, эликсир, сироп)

Недостаточный уход за кожей

Черные точки также появляются при неправильном или недостаточном уходе за кожей. Случается так, что избавлению от черных точек поможет скраб и распаривание лица 2 раза в неделю, гель и тоник, используемые каждый день, а также обязательное смывание косметики перед сном.

Декоративная косметика

Четвертое – декоративная косметика. Сегодня не просто подобрать подходящую косметику, ведь ее представлено огромное изобилие. Лучше всего отдавать предпочтение более дорогой косметике, которая в отличие от дешевой не провоцирует выработку сала, забивающего поры и черные точки по этой причине не появляются.

Кроме этого недорогие косметические средства не способны раствориться в клетках кожи тем самым образовывая пробки при оседании.

Гормональный фон

Помимо внешних факторов жирный тип кожи также чаще всего провоцирует появление черных точек. Все объясняется просто: происходит чрезмерная выработка сала, которое закупоривает поры и образует блестящий налет на лице и, как правило, черные точки.

Гормональный фон, а точнее его нарушение также вызывает черные точки. Такое случается в период полового созревания, при климаксе, беременности, при употреблении гормональных препаратов.

Негативное влияние вредных привычек

Седьмая причина – это вредные привычки. Сальные железы человека перестают работать правильно, если человек употребляет алкоголь и увлечен курением. Последствие этого я думаю, объяснять не стоит.

Далее влияет на внешний вид кожи плохая экология и повышенная влажность воздуха. В таких условиях в клетках кожи скапливается огромное количество частиц пыли и грязи. Данная среда будет наиболее оптимальной для развития черных точек.

Черные точки – наследственность

И последнее, это наследственность. Наверняка, это самый сложный фактор, ведь при всех предыдущих можно быстро и продуктивно излечить недостаток.

А вот с наследственностью уже сложнее, ведь проявления на коже являются генетической особенностью. Если родители обременены данной проблемой, то, скорее всего и ребенку придется жить с такой неприятностью.

Для того, чтобы понять, почему на коже стали появляться точки, необходимо обратиться к специалистам, которые проведут необходимые медицинские исследования. Кроме того, необходимо пересмотреть свой образ жизни и рацион питания.

Профилактика появления черных точек

Все мы знаем, что лучше предотвратить развитие заболевания, чем потом его лечить. То же самое и в данном вопросе. Тем более, что профилактические мероприятия проводятся дома.

  • Регулярный уход за кожей лица, который включает в себя в первую очередь очищение. Для этого можно использовать гель и тоник. Даже, если вы не пользуетесь косметикой, такие процедуры обязательны.
  • Удаление макияжа. Это непременное условие. Как бы вы не устали на работе, не ложитесь спать накрашенной. Для очищения лица от косметики можно применить средство для снятия макияжа, отличным вариантом также является специальное молочко. Остатки макияжа стоит смывать мылом, которое подходит вашей коже, а после умывания протирать лосьоном и наносить питательный крем.
  • Утренний уход также немаловажен, ведь именно ночью усиливается обмен веществ, происходит обновление кожи, тем самым провоцируя появление омертвевших клеток. Поэтому утром стоит умыться водой и закрепить процедуру лосьоном.
  • Маски и пилинг. По мнению большинства людей, страдающих от черных точек, наиболее оптимальной маской является маска из косметической глины, которую можно легко сделать самому. Для этого понадобится глина, которую разводят в теплой воде до консистенции густой сметаны и наносят на лицо, оставив на 15 минут.

После необходимо смыть остатки маски теплой водой. Что касается пилинга, то его частички не должны быть слишком крупными, в противном случае есть вероятность поранить кожу. Если же на коже имеются воспаления, черные точки или прыщи, тогда стоит отказаться от пилинга, так как можно еще больше разнести уже имеющуюся инфекцию.

Черные точки – лечение

Когда с профилактикой вы уже запоздали и на коже «красуются» черные точки, стоит немедленно приступить к лечению. Это возможно сделать и дома. Причем действия будут эффективные и совершенно безболезненные.

Итак, речь пойдет о паровой бане. Для начала необходимо обезжирить кожу, очистить ее от косметики при помощи лосьонов и кремов. Далее перейти к подготовке паровой бани. Для этого в объемную емкость наливается кипящая вода, добавляются отвары трав, таких как ромашка, липа и другие. Можно добавить еще и морскую соль, которая отлично расширяет поры и обогащает кожу необходимыми элементами.

Теперь переходим к самому процессу. Сам по себе он напоминает бабушкины ингаляции при кашле. Накрываем голову полотенцем и сидим около 15 минут. После такой процедуры необходимо выдавить черные точки, с помощью ватных валиков и придерживаясь простейших правил санитарии. При правильном распаривании кожи комедоны будут извлекаться без лишних усилий.

После проведенной процедуры лицо нужно протереть лосьоном или тоником, а потом использовать маску, которая сужает поры. Опять же в помощь придет вышеупомянутая маска из косметической глины. Также не затратным вариантом станут маски из активированного угля, хлопьев, лимонного сока и прочие, о которых мы еще поговорим.

Последним этапом станет увлажнение. Если под рукой нет крема, тогда можно использовать зеленый чай или целебные травы, предварительно заморозив жидкость до состояния льда. Вот такими кубиками можно протереть лицо. Данную процедуру нельзя проводить чаще, чем раз в неделю.

В каждом деле есть свои недостатки, баня для лица не стала исключением. Итак, есть вероятность занести инфекцию в случае, если руки перед выдавливанием черных точек не обработаны, как следует. Также есть вероятность пересушить кожу, не стоит переусердствовать с наклонами над паром.

И последнее – если на лице есть расширенные сосуды, то паровая баня строго противопоказана. Перед любой процедурой рекомендуем посоветоваться со специалистом, который сможет выяснить, результативным ли будет данный способ.

Народные способы избавления от черных точек

Средства народной медицины считаются наиболее оптимальным вариантом для избавления от черных точек. Хотим представить вашему вниманию самые популярные маски для лица.

Читайте также:  Что делать если болит желудок — когда лечить в домашних условиях

Белковая маска

Яичный белок – отличное очищающее средство. Готовится она очень просто. Для нее понадобится только 1 яичный белок и 1 ст. ложка сахара, которые нужно хорошо смешать до образования однородной массы и до полного растворения сахара. Половину получившейся массы наносим на лицо и держим, пока она полностью не высохнет.

Следующим шагом наносим остатки маски и интенсивно похлопываем ладонями и пальцами по лицу. Эффективность в том, что в момент похлопывания вы заметите некую клейкость, которая будет попросту очищать поры, вытягивая черные точки изнутри.

Похлопывания следует заканчивать, когда руки больше не липнут к коже. Смываем остатки маски и наносим увлажняющий крем. Делать такие процедуры можно 2-3 раза в неделю, каждый раз нанося состав на участки кожи со скоплением черных точек. Если же кожа слишком жирная, тогда использовать яично-сахарную смесь можно на всем лице.

Очищающий скраб из хлопьев

Для приготовления скраба нужны такие компоненты: 1 ч. л. овсяных хлопьев (молотых), 0,5 ч. л. мелко молотой соли, 1ч. л. гущи кофе и 1 ч. л. молотой фасоли. Все эти компоненты необходимо тщательнейшим образом смешать и добавить 1 ст. л. сметаны.

Далее полученной смесью обработать только проблемные участки кожи лица. Аккуратно втереть, помассировать и смыть теплой водой.

Удалить черные точки поможет состав из мыла и соли

Это средство поможет не только избавиться от черных точек, но и хорошо промыть поры. Для него нужно намочить в горячей воде вату, намылить ее мылом, пока не появится пена. Далее посыпать пену солью и осторожно по кругу обработать кожу с комедонами на протяжении 2 минут.

Потом пену нужно оставить на лице еще на 2 минуты, после чего смыть остатки теплой водой, а затем прохладной. Спустя 10 минут после процедуры, кожу нужно протереть соком из листьев алоэ.

Маска на травах

Для маски потребуется перемешать 0,5 ст. ложки засушенных цветов ромашки и 1 ст. ложку льняных семян, измельчить смесь, используя ступку или кофемолку. Далее налейте кипяток до такой степени, чтобы получилась густая консистенция.

Накройте миску крышкой и настаивайте около получаса. После этого наложите массу на проблемные участки на 25 минут, смойте теплой водой и после прохладной.

Лосьон из алоэ

Для этого лосьона нам нужны листья алоэ. Нужно измельчить их до кашицы, чтобы в итоге получить 2 ст. ложки массы. После залить 1 чашкой воды, только холодной и настаивать на протяжении часа. Потом поставить на огонь и дать покипеть около 5 минут. Снять с огня, накрыть и дать полностью остудиться.

Таким настоем нужно вытирать подбородок, нос и лоб с утра и вечером. Противопоказаний нет, пользоваться лосьоном можно каждый день.

Черные точки – маска из хлопьев геркулес

Данная маска основана на измельченных хлопьях (1 ст. л.), щепоти соды, 3 каплях борной кислоты и кефира. После добавления кефира должна получиться густая масса, которую накладывают на участки с черными точками и оставляют на 15 минут, после чего скатать с лица пальцами и промыть кожу прохладной водой.

Содово-солевой пилинг

Для очищения кожи нужно в равных количествах смешать соль и соду, затем смоченный в воде ватный диск макать в смесь соли и соды и круговыми движениями массировать проблемные части кожи. После промыть лицо теплой водой. Кстати, одно из простых наиболее действенных средств.

Кофейный пилинг

Попили кофе утром, не избавляйтесь от гущи. Нанесите ее на лицо и подождите, пока она немного подсохнет. Далее по кругу массируйте и одновременно удаляйте остатки кофейной гущи, после чего ополосните лицо водой комнатной температуры. Благодаря этому средству можно не только избавиться от черных точек на коже лица, но и получить приятный лёгонький загар.

Скраб из корицы и меда

Данный вид скраба поможет отшелушить омертвевшие клетки с кожи и побороть черные точки. Для него потребуется 1 ст. л. корицы и 3 ст. л. меда, хорошенько перемешать и наносить круговыми движениями после паровой бани. Прекрасно было бы оставить данный состав на лице на целую ночь, а утром умыться. Делать такую процедуру можно каждый день 2 недели.

Скраб из соли и йогурта

Данный скраб считается наиболее быстрым способом избавиться от неприятных точек. Для него нужно 4 ст. л. йогурта, 1 ч. л. соли, перемешать, добавить 1 ч. л сока лимона, 1 ст. л. меда. Снова перемешать и после паровой бани нанести на лицо. По кругу втирать около 5-8 минут, смыть.

Лосьон из трав

Чтобы приготовить это косметическое средство вам потребуется 1 ст. л. сухих цветов шалфея и столько же цветков календулы. Заливаем фитосмесь 1 чашкой кипятка и переносим на водяную баню на две минуты, затем остужаем естественным образом.

Протирать лицо можно несколько раз в день, что благотворно повлияет на очищение сальных желез. Кстати, хранить готовый состав можно не более 3 суток и обязательно в холодильнике.

Салонные средства

Помимо домашних способов очистки можно обратиться в салоны. Здесь вам предложат огромнейший спектр услуг. Давайте перечислим их.

Чистка механическая

Достаточно результативная, но болезненная. Для начала проводится распаривание кожи на паровой бане, после дезинфекция и размягчение, а после косметолог при помощи лопаточки освобождает от загрязнений поры и выдавливает черные точки вручную.

Чистка ультразвуковая

Данный способ очистки проводится следующим образом: производится легкий пилинг, после наносится специальный гель и при помощи ультразвуковых волн происходит очищение кожи лица.

Процедура не такая болезненная, как первая, зато она отлично справляется с проблемами на верхних слоях эпидермиса и благоприятно влияет на обновление кожи.

Чистка вакуумная

Для начала лицо распаривается, после специальной трубочкой производится высасывание пор. Этот вид борьбы с черными точками менее эффективен, нежели 2 предыдущих. Преимущество заключается в том, что очистке поддаются даже самые труднодоступные места на лице, с которыми, например, вручную было бы справиться не так просто.

Вапоризация

Для данной процедуры используется устройство – вапоризатор, который под давлением вырабатывает струю воды. Косметолог направляет ее на лицо, стабилизируя работу сосудов и мышц, получается эффект массажа.

Потом кожа лица проходит дезинфекцию, точки удаляются вручную, после снова дезинфекция и в завершении процедуры используется лечебная маска.

Читайте также:  Тянущая боль внизу поясницы и внизу живота причины, возможные заболевания, лечение

Хотелось бы заметить, что придя на процедуру, пациент в обязательном порядке должен пройти обследование, чтобы выяснить, какой из видов очистки подойдет наиболее. Кроме того это нужно, чтобы увидеть какими особенностями наделена кожа.

Напоследок хочется дать несколько советов, придерживаясь которых можно избежать появления комедонов.

  • Выпивайте в день 2 и более литра воды. В расчет не принимается газировка, чай, кофе и прочие напитки.
  • Высыпайтесь и меньше нервничайте – это лучшие средства для сохранения здоровья кожи.
  • Исключите вредную пищу, лучше употребляйте натуральные продукты, не отказывайтесь от фруктов и овощей.
  • Давайте вашей коже отдохнуть. Для этого смывайте косметику, пользуйтесь средствами очистки кожи.

Черные точки вывести трудно, но при достаточном упорстве это возможно, так что, не опускайте руки.

Стиратели: 6 способов избавиться от черных точек раз и навсегда

Разбираемся, какие средства и процедуры самые лучшие «бойцы» против угрей.

Когда дело доходит до ухода за кожей, угри являются настоящим проклятьем. Мало того, что маленькие черные точки выделяются даже под макияжем, так они еще и множатся на лице с какой-то невероятной скоростью. Иногда создается впечатление, что вылечить их просто невозможно. «В отличие от белых воспалений, которые состоят из закрытой поры, заполненной грязью, кожным салом и мертвыми клетками кожи, открытые комедоны (медицинский термин) подвергаются воздействию воздуха, в результате чего окисляются и темнеют», ‒ объясняет Динн Мраз Робинсон, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии в больнице Йель Нью-Хейвен и соучредитель Pure BioDerm.

Возможно, давить угри и видеть, как они исчезают на глазах, на удивление приятно, но это только временное (и худшее из возможных) решение. Это вполне может привести к ухудшению ситуации (привет, большие поры и шрамы от акне) в долгосрочной перспективе. Итак, мы спросили лучших дерматологов, как избавиться от угрей – навсегда – с помощью правильных продуктов и профессиональных процедур.

Перекись бензоила

«В дополнение к своей способности уничтожать бактерии, вызывающие высыпания на коже, что приводит к воспалению и покраснению, перекись бензоила помогает очистить мертвые клетки кожи, которые играют не последнюю роль в появлении угрей», – объясняет Иван Тормышов, дерматолог, доктор медицинских наук. «Мягко отшелушивая и обрабатывая бактерии на коже, перекись бензоила может быть очень полезна для уменьшения накопления грязи и себума в порах», ‒ говорит он. ‒ Ищите перекись бензоила в продуктах для умывания или в средствах, предназначенных для точечного нанесения. Это наилучшее и деликатное решение, поскольку в составе несмываемых средств, которые наносятся на все лицо, этот компонент может вызвать раздражение кожи. Чего совсем не хотелось бы».

Салициловая кислота

Салициловая кислота, тип бета-гидрокси-кислота, является еще одним отличным решением для борьбы с угрями и очистки пор – и, к счастью, ее можно найти во множестве продуктов, отпускаемых без рецепта. Салициловая кислота растворяет кожный жир и проникает в глубину пор, где ее задачей является «уборка» мертвых клеток эпителия и твердых частиц. «Кроме того, салициловая кислота может уменьшить выделение себума, что естественно делает поры чистыми и менее заметными», ‒ объясняет врач дерматолог-косметолог Светлана Разумная. ‒ Средства с этим активным «агентом» можно использовать не каждый день, а хотя бы два-три раза в неделю. Это позволит решить проблему черных точек».

Топические ретиноиды

Прошли те дни, когда вы могли получить порцию ретиноидов только с рецептом от вашего врача. Теперь они стали намного доступнее и широко используются для лечения акне. «Ретиноиды были основой лечения акне в течение десятилетий и продолжают работать сейчас. Жирорастворимые препараты витамина А легко проникают в кожу и накапливаются в сальных железах, где оказывают противовоспалительное действие и облегчают отшелушивание рогового слоя эпидермиса. Кроме того, ретиноиды ускоряют естественную регенерацию кожи, предупреждая образование новых рубцов. В целом, с помощью монотерапии только накожными ретиноидами удается снизить количество очагов акне на 71% обновлению клеток», – говорит доктор Тормышов. ‒ Конечно, речь идет только о наружных ретиноидах. Хотя у некоторых они могут спровоцировать избыточную сухость, и на это стоит обратить внимание».

Очищающие полоски

«Такие продукты, как очищающие полоски, могут быть эффективны при ручном очищении пор, в которых «засели» угри», – говорит Ольга Морж. ‒ Но это всего лишь временное решение. С другой стороны, в этих «приспособлениях» находится клей, к которому прилипает практически все, что есть на поверхности вашей кожи, в том числе мертвые клетки, грязь, жир и даже волосы. Так что если вам нужна «моментальная красота», то это выход (читайте также: «Драгоценные часы: как высыпаться, чтобы кожа сияла»). Но если в планах победить угри как факт, то это средства с ретиноидами».

Вакуумный гидропилинг

«В отличие от традиционных уходов за лицом, вакуумный гидропилинг (читайте также: «Что такое ночной пилинг, и зачем он нужен?») включает использование медицинского устройства, которое мягко высасывает грязь из ваших пор, как, собственно, вакуум, – объясняет дерматолог Дин МразРобинсон.‒ Важный момент: после этого сертифицированный косметолог должен провести процедуру для увлажнения кожи, используя сыворотки, которые адаптированы к конкретным потребностям кожи. Это отличный способ удалить мертвые клетки, а также кожное сало и бактерии из пор. Если вы будете ходить на процедуру вакуумного гидропилинга хотя бы раз в месяц, то получите отличный результат».

Лазерные процедуры

Лазерные процедуры, такие как Clear & Brilliant, могут быть особенно эффективными при лечении угрей. «Лазерная шлифовка лица мягче, чем Fraxel, и использует пульсирующие лучи света для отшелушивания омертвевших слоев кожи. В результате после процедуры кожа становится чистой, ровной и сияющей», – рассказывает дерматолог, к.м.н. Ольга Морж. ‒ Правда, потребуется небольшой период реабилитации (примерно неделя), чтобы в полной мере увидеть результат. В качестве альтернативы на дому можно попробовать светотерапевтические процедуры, такие как LightStim, в которых используется голубой и красный свет, свободный от ультрафиолета. Они работают, разрушая бактерии, провоцирующие появление угрей, и уменьшая воспаления без повреждения или пересушивания здоровой кожи».

Ссылка на основную публикацию
Чем промывать глаза при конъюнктивите у взрослых
Лечение и профилактика воспалительных заболеваний глаз Лечение и профилактика воспалительных заболеваний глаз Лечение и профилактика воспалительных заболеваний глаз является одной...
Чем опасна низкая плацентация при беременности
Угроза преждевременных родов, низкая плацентация, пессарий, ИЦН, 26-я неделя Девочки, привет!! Шесть дней назад отправили из ЖК в больницу с...
Чем опасна паховая грыжа у мужчин осложнения, последствия операции, диагностика, лечение, как избежа
Симптомы и последствия паховой грыжи у мужчин Что провоцирует возникновение грыжи Чаще всего грыжа возникает из-за больших физических усилий, в...
Чем промывать нос при насморке, чем полоскать нос при насморке взрослому Лечим Насморк
Как правильно промывать нос ромашкой при гайморите и насморке, можно ли? Во время простудных заболеваний самым распространенным симптомом, который встречается...
Adblock detector